Aufmerksamkeitsdefizit-Test – Online ADHS Messung body{font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;background:#f0f8ff;margin:0;padding:0;color:#333;line-height:1.6} h1,h3{text-align:center;margin-top:20px;color:#222} form{width:100%;margin:20px 0;background:#fff;padding:25px 30px;border-radius:10px;box-shadow:0 0 10px rgba(0,0,0,.1)} .instructions{margin-bottom:20px;font-size:16px;color:#555} .instructions p{margin-bottom:10px} .question{background:#fff;border-radius:8px;box-shadow:0 2px 4px rgba(0,0,0,.08);padding:15px;margin-bottom:20px;border:1px solid #d0dfe9} .question h4{margin:0 0 15px;font-size:18px;color:#222} .q-number{display:inline-block;background:#4caf50;color:#fff;font-weight:700;font-size:20px;padding:4px 10px;border-radius:4px;margin-right:10px;vertical-align:middle} .options label{display:block;margin:8px 0;padding:10px;background:#f9f9f9;border:1px solid #ddd;border-radius:4px;font-size:16px;cursor:pointer;transition:background .2s} .options label:hover{background:#f1f1f1} .error-message{text-align:center;color:#d8000c;font-size:.95em;margin:10px 0;display:none} button{display:block;width:100%;padding:14px;background:#4caf50;color:#fff;border:none;border-radius:8px;font-size:18px;cursor:pointer;margin-top:20px;transition:background .3s} button:hover{background:#45a049} #result-container{width:100%;margin:20px 0;padding:20px;background:#e9f5ff;border-radius:8px;text-align:center;display:none;font-size:18px;color:#333} Aufmerksamkeitsdefizit-Test Testanleitung: Dieser Test besteht aus 24 Fragen, mit denen Sie Ihre Aufmerksamkeits- und Hyperaktivitätssymptome der letzten 6 Monate messen können. Bewerten Sie jede Frage von 0 (trifft überhaupt nicht zu) bis 5 (trifft sehr stark zu). 1Mir fällt auf, dass mich in der Schule, zu Hause oder bei der Arbeit schwierige oder wenig interessante Aufgaben nicht ansprechen. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 2Ich habe Schwierigkeiten, schriftliche Materialien zu lesen, es sei denn, sie sind sehr interessant oder leicht. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 3Ich habe besonders Probleme, mich auf das zu konzentrieren, was in Gruppen besprochen wird. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 4Ich gerate schnell in Aufregung und beruhige mich ebenso schnell wieder. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 5Ich bin oft unruhig und Kleinigkeiten ärgern mich. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 6Ich leugne später oft, Dinge gesagt zu haben, die ich ohne nachzudenken ausgesprochen habe. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 7Ich treffe oft voreilige Entscheidungen, ohne an mögliche negative Folgen zu denken. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 8Meine Neigung, zuerst zu sprechen und dann zu denken, schadet meinen Beziehungen. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 9Meine Stimmung schwankt stark. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 10Ich habe Schwierigkeiten, mehrere Aufgaben gleichzeitig zu planen. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 11Ich bin leicht frustriert. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 12Ich bin empfindlich und werde schnell gekränkt. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 13Ich habe ständig das Gefühl, losgehen zu müssen. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 14Ich fühle mich beim Bewegen wohler als beim Sitzen. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 15Ich antworte, bevor die vollständige Frage gestellt ist. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 16Ich beginne oft mehrere Projekte gleichzeitig und schaffe es nicht, die meisten abzuschließen. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 17Ich habe viele Obsessionen im Kopf. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 18Selbst wenn ich ruhig sitze, bewege ich meine Beine oder Hände. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 19Ich habe Schwierigkeiten, in Gruppenarbeiten auf meinen Einsatz zu warten. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 20Unnötige Gedanken drängen sich in meinen Kopf und stören meine Funktion. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 21Meine Gedanken prallen wie Bälle gegen eine Wand. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 22Mein Gehirn ist wie ein mehrkanaliger Fernsehbildschirm. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 23Ich kann meine Tagträume nicht kontrollieren. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu 24Ich fühle mich gestresst durch das chaotische Arbeitsmuster meines Gehirns. trifft überhaupt nicht zu trifft wenig zu trifft teilweise zu trifft durchschnittlich zu trifft ziemlich stark zu trifft sehr stark zu Bitte beantworten Sie alle Fragen. Test Resultate anzeigen document.getElementById('adhdTestForm').addEventListener('submit', function(e) { e.preventDefault(); const f = e.target; let score = 0; for (let i = 1; i
