Gesunde Rezepte

Leckere DattelbällchenLeckere DattelkugelnLeckere Dattelbällchen

Jeder liebt Rezepte, die mit wenigen Zutaten zubereitet werden. Mit dem Rezept für Dattelbällchen bereiten wir ein Dessert zu, das keinen Zucker enthält und hervorragend mit Tee oder Kaffee serviert werden kann. Wenn Sie Ihre Kinder nicht zu zuckerhaltigen Lebensmitteln zwingen möchten und auf Ihre Gesundheit achten, ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie. Außerdem ist es sehr praktisch!

Nach der Zubereitung der Zutaten mischt ein Küchenroboter alle Zutaten, nimmt Teigstücke, rollt sie aus und bestreicht sie mit Kokosnuss. Anschließend sorgt es für Freude am Gaumen und Lob der Gäste.

Die darin enthaltenen Haselnüsse sorgen für ein Sättigungsgefühl und kommen knusprig im Mund an. Datteln und Kakao verleihen Ihnen das Gefühl von Schokolade. Das Rezept für Dattelbällchen, das Sie ohne Ofen oder Kochen zubereiten können, ist für den Nachtisch unverzichtbar. Gehen Sie in die Küche, listen Sie Ihre Zutaten auf der Theke auf und schalten Sie Ihren Küchenroboter ein. Vielen Dank im Voraus.

İşte verilerin tabloya dönüştürülmüş hali:

Kalorien123 kcal (für 1 Portion)
Protein2 g (für 1 Portion)
Kohlenhydrate12 g (für 1 Portion)
Fett7 g (für 1 Portion)
HinweisDie Werte können je nach Materialart und Abmessungen variieren. Fachkundige Unterstützung bei Diätplänen wird empfohlen.
Anzahl Stücke20 Stück
Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit0 Minuten

Zutaten für das Rezept für Dattelbällchen

  • 10-15 Stück Datteln
  • 2 Esslöffel Haselnüsse (Walnüsse oder Mandeln sind ebenfalls geeignet)
  • 1 Esslöffel Kakao

Wie bereitet man Dattelpralinen zu?

  1. Die Datteln etwa 10 Minuten in kochendem Wasser einweichen, damit sie weich werden.
  2. Entfernen Sie die Kerne und geben Sie die Datteln in die Küchenmaschine. Fügen Sie den Kakao hinzu und lassen Sie alles gut vermischen.
  3. Geben Sie die Haselnussstücke darüber.
  4. Kleine Walnussstücke abreißen und in den Händen zu Kugeln rollen.
  5. Tauchen Sie die Kugeln in Erdnüsse, Haselnüsse oder Kakao.
  6. Dann servieren. Guten Appetit!

Kochvorschlag für das Dattelbällchen-Rezept

Wenn Sie möchten, können Sie etwas dunkle Schokolade im Wasserbad schmelzen und die Kugeln mit der Schokolade überziehen. Alternativ können Sie die Kugeln auch in Kakao tauchen.

Serviervorschlag für das Rezept für Dattelbällchen

Sie können die Dattelpralinen zur Tee- und Kaffeestunde servieren, indem Sie Zahnstocher darauf stecken.

Zutaten zum Dekorieren:

  • 1 Esslöffel Kakao
  • 2 Esslöffel Kokosnuss
  • 2 Esslöffel Erdnusspulver

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